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香りのおもしろい効能

人間の五感の中で「嗅覚」は他の四感と全く違った経路で作用します。
香りの感覚をつかさどっているのは、大脳の大脳辺縁系と呼ばれる部分。
ここは匂いを嗅いだり、感情や記憶に関係のある働きをしていて、
「脳の発電所」と呼ばれているんだそうです。

苦痛やストレスがあるときはこの大脳辺縁系がストレスの状態になりますが、
香りは大脳によい影響を与え気分をリラックスさせてくれます。

面白いのは「香りは記憶に良い影響を与える」という説。
(wikipediaより)
辺縁系は嗅覚機能と強い関係があるので、記憶の形成される際にコーヒーなどの容易に認識されるような芳香が存在すると、そうした記憶と芳香は結合される。
そのため、同じ匂いは記憶の蘇りを促進することになる。
つまり、テスト勉強中にコーヒーを煎れていたならば、テストの合間にコーヒーを飲むことによって、テストに必要な情報を思い出すことがより容易になるかもしれない。

他にも、
・自律神経の調整と免疫力回復
・ホルモンバランスの調整

といった効能が期待できます。

何やら難しげですが、理屈はともかく、いい香りでいい気分になることは確か。
  • | 香水豆知識 |
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